die anstatt auf Disziplin und Umstellung in Kochtopf und Kühlschrank auf eigene angenehme Auswahl der besten Fatburner-Tipps baut. Verzicht, Sport, Kalorienzählen und strenge Regeln fallen weg!!… und jede Diät ist die Beste – die Entscheidungsfindung! Wege aus dem widersprüchlichen Dschungel.
Warum bisher keine Diät die richtige war und wie Fehler in Diät-Konzepten zur Gewichtsabnahme leicht entlarvt werden!
Woher der Jojo-Effekt wirklich kommt – und wie Sie ihn locker bezwingen. Lieber „AHA“-Effekt als Jojo-Effekt; wie man dem verhassten Misserfolg ein Schnippchen schlägt.
Interessantes Nahrungsmittelwissen von A – Z. Ein hoch-interessantes Lexikon quer durch traditionelle sowie moderne Ernährung macht Sie zum Experten über Ihr Essen; Sie erhalten wichtige Erkenntnisse, was sich hinter den Fremdworten in unserer Nahrungswelt wirklich verbirgt!
Die Autorin Jutta Kramer hat auf ca. 200 Seiten alles zusammen getragen was man heute über das Schlankwerden und -sein wissen muss. Hier werden Erkenntnisse preisgegeben, die weder von Ärzten oder Therapeuten beachtet, geschweige denn angewendet werden.
Nur der adipöse Mensch ist wirtschaftlich ein wichtiger Faktor um damit unentlich viel Geld zu verdienen. Das Buch wird Dir die Augen öffnen und Dich auf einen richtigen Weg zum gesunden Körper bringen.
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